Uso do protetor solar e cuidados com a pele.

 


A foto é de um homem não identificado, de 69 anos, que passou 28 anos como caminhoneiro e, portanto, sendo atingido por raios solares na parte esquerda da face através da janela enquanto dirigia.

Aprenda sobre os efeitos do sol em sua pele.

A radiação ultravioleta é um tipo de radiação eletromagnética ionizante proveniente do Sol ☀️ com alto poder de penetração na pele humana.

Veja as diferenças entre raios UVA e UVB, esses intrépidos raios solares que afetam nossa pele. 

Os raios ultravioletas penetram na pele, dessa forma, provocando danos ao DNA das células, sendo assim, um potencial agente para estimular um crescimento desordenado dessas células, resultando na formação do câncer de pele.

Ilustração do espectro da luz visível, e radiação ultravioleta. As setas roxas esquematizam o nível de penetração dos raios ultravioletas (Nível de penetração: UVC < UVB < UVA). Fonte 

· A UVA, compõe aproximadamente 95% dos raios solares que chegam até nós e está presente desde o raiar até o pôr do sol com intensidade considerável o ano todo, podendo atravessar nuvens em dias nublados e chegar até as camadas mais profundas da nossa pele. Ele é o grande responsável pelas manchas cutâneas, envelhecimento precoce e cânceres de pele

· A UVB, esses são os “briguentos”. compõe aproximadamente 5% dos raios solares que chegam até nós e possui variações de intensidade de energia, que atingem seu pico por volta do meio-dia e não consegue penetrar tão profundamente na pele, sendo retido na superfície. Ele é o maior responsável pelas queimaduras e pelo bronzeado da nossa pele, mas ainda tendo sua parcela no desenvolvimento de câncer de pele. Quando você fica vermelho como um camarão depois de um dia de praia, é culpa dos UVB. 

 Curiosidade: devido a sua frequência, ele não consegue ultrapassar janelas de vidro. Mas olha, nem tudo é ruim: os UVB também têm um lado positivo. Eles estimulam a produção de vitamina D, que é essencial para ossos saudáveis. Esses raios não são um problema para nós, porque ele não consegue ultrapassar a camada de ozônio.

· A UVC, compõe menos de 1% dos raios solares que chegam até a superfície da Terra, sendo a sua maior parte absorvida pela camada de ozônio. Ele não é absorvido pela pele humana. Curiosidade: utilizado como um excelente germicida.



          Conheça Seu Tipo de Pele:

o         Antes de tudo, é importante entender o seu tipo de pele. Isso influenciará na escolha do FPS. Vou te dar algumas orientações específicas para diferentes tipos de pele:

§ FPS 50: Indicado para adultos com peles claras e sensíveis, crianças ou pessoas com sardas no rosto. Essas peles queimam facilmente e raramente bronzeiam.

§ FPS 30: Recomendado para adultos com peles morenas. Se sua pele é morena clara e você se bronzeia, mas também pode queimar, esse é um bom FPS.

§ FPS 20: Ideal para adultos com pele negra. Mesmo que o bronzeado não seja muito visível, essa pele já possui uma proteção natural.


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          NIVEA SUN Protetor Solar Protect & Hidrata FPS 50 200ml 

NIVEA SUN Protetor Solar Protect & Hidrata FPS 30 200ml

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O que você aprenderá:

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